欧洲足球经理

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简易电锅料理

咸稀饭
材料:1杯、排骨半斤、香菇3朵、芋头1/3个、红萝卜少许、芹菜末或葱花少许、水8
调味料:盐1大匙、胡椒粉适量
作法:
1.将米与排骨洗淨,0)"> 开明高职餐饮管理科 技术老师 李安国
《远见杂志 我的人生赢在技职特刊 梁少珊》
初夏天气闷热,难以想像 开明高职 餐饮管理科技术老师 李安国 ,能在巨型烤炉环绕的烘焙教室裡督军作战。吧,勇敢去追求自己想要的,每天多拨一点时间给自己,懂得努力工作也用力享受生活,你会重新爱上自己的人生。
为生命找出口,不为失败找藉口。nbsp;border="0" />

他是 Rapheal ,就读德国第一学府慕尼黑工业大学电机研究所,26岁,跟很多台湾顶尖大学的学生一样,都有一个未来想要自己创业的梦想,前途可谓一路看涨。 最进不管是在媒体或是网络上
常常都看到魔术破解的东西
想想真的是很心痛
很多人都说, ●问题

  
去餐馆吃饭, 今天早上在Upaper生活新讯版看到天地合补美容饮有2万瓶免费体验的资讯,中午迫不急待的参加并马上到公司附近的屈臣氏,真的换到了耶~<唱几首中文歌,

最近看电视有说到visa金融卡,是帐户有多少钱才可以刷多少
感觉比较可以克制花费
不像信用卡有时候就会比较没有节制的乱买
不知道有没有人在用visa金融卡
可以分享一下好处吗 ace="Times New Roman">

洋葱鲔鱼稀饭(1人份)
材料:
鲔鱼罐头半罐 ,洋葱半个,鸡汤块半块

做法:
1.
半杯米加上二杯水放内锅(我喜欢比较水的稀饭,可以按自己喜好斟酌水量
)
2.
把沥乾油的鲔鱼半罐,切碎的洋葱半个及半个鸡汤块丢进内锅
.
3.
外锅放4/5杯水按下开关.大约15分钟后可吃.


皮蛋瘦肉粥(一人份)材料:米半杯, 4, 皮蛋2, 葱花少许鸡汤块一块 油条 一根 鸡蛋一颗 猪肉丝
做法:

1先把皮蛋切碎.油条撕成小段约3公分左右.猪肉切丝备用
2米洗好后加水跟鸡汤块.放入电锅煮(外锅放2/3杯的水)如果有冰箱的话也可以把米跟水冰成冰块米这样米很容易开花不会成颗粒状这样比较好吃
3接著电锅内的白米煮成粥后在放1/3杯的水在外锅煮一次...煮的时候加入猪肉丝搅一搅....发现肉丝变白色之后加入蛋液搅一搅...盖上锅盖
4煮好后加入皮蛋.葱花拌一拌...洒上油条后就很美味了

地瓜稀饭
材料:地瓜小条的一根,米约半杯多一点
煮法:
1.把米洗好
2.把地瓜洗淨削皮切小块放到洗米的电锅内锅
3.内锅放四杯水  外锅放半杯水
蛤蛎鲜粥
材料:蛤蛎6两,米半杯,清水三碗,青葱一枝,薑2
调味料 味精各1小匙  
香油 米酒 黑胡椒各少许

作法:
1.
蛤蛎吐沙后洗淨备用
  
2.
米洗淨后 放入电锅内锅将蛤蛎均匀分开放入 加入清水3

3.
将薑片及盐 味精一起放入内锅中外锅加水1杯半煮至开关跳起

4.
装入容器后 淋上米酒香油及黑胡椒粉 葱切成葱珠撒上即可  

小撇步:
1.
蛤蛎可放在铁器中加盐吐沙  放之铁汤匙在水裡效果更好 听说是因为铁器会氧化 与蛤力争氧的结果就是蛤蛎开口较频繁 吐沙更快

2.
主食因蛤蛎本身就含许多水分所以内锅水不要放太多否则蛤蛎鲜粥会变成蛤蛎清粥哦!


排骨疏菜粥
材料:超市卖的排骨一盒,玉米罐头半罐,红萝卜半条,白米一杯
作法:先将排骨洗淨,用滚水川烫,萝卜洗淨切块,将所有材料放进锅中水随意加端看你喜欢吃稀的粥还是较浓的粥如果有电子锅只要设定稀饭就可以了没有的话可以用电锅加三杯水在外锅大概一个小时后就可以吃到美味又营养的排骨粥了哟这样煮出来的排骨肉入口即化哟

红豆糙米粥材料:快煮红豆半杯,糙米一杯,糖适量作法
1.放一杯糙米与六杯水于电锅中煮。/>
  A.黑色 B.黄色 C.蓝色 D.红色

  

























































●答案分析

  
选择A:选黑色的人是个追求自由的人,时候
朋友每个都是惊奇的尖叫, smilie border="0" alt="" />

2.所有材料放入大同电锅内锅,外锅放1杯水,煮至开关跳起后再闷5分钟,加入调味料即可。          对于爱情,请大家给予天蝎座的子民们,12响礼炮吧!最令人无法想像的是其直接又热烈的专一感情,堪称12星座之最!如果可能的话,相信蝎子们会不惜掏出自己的心肺,只为了搏君一笑,所以啦!第一名非君莫属囉!!

李安国
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